lintaspasundan.com.BERITA.CIAMIS.- Gerakan makan ikan di Kecamatan Baregbeg ingin dibawa lebih jauh dari sekadar kampanye. Para Bunda Forum Peningkatan Konsumsi Ikan (Forikan) Desa didorong menjadi penggerak di tengah keluarga agar konsumsi ikan benar-benar menjadi kebiasaan sehari-hari.
Pesan itu disampaikan Bunda Forikan Kecamatan Baregbeg, Ida Hidayati Eka, dalam kegiatan Gerakan Memasyarakatkan Makan Ikan (Gemarikan) yang digelar di Aula Kantor Kecamatan Baregbeg, Senin (28/9/2026).
Kegiatan tersebut menjadi bagian dari rangkaian peringatan Hari Jadi Kecamatan Baregbeg ke-22. Para Bunda Forikan Desa se-Kecamatan Baregbeg turut hadir dengan membawa semangat yang sama, yakni mendorong keluarga mengenal manfaat ikan dan menjadikannya bagian dari menu harian.
Ida mengatakan ikan memiliki kandungan protein, omega-3, vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh. Asupan tersebut penting, terutama bagi anak-anak dalam masa pertumbuhan serta ibu hamil.
Karena itu, menurutnya, membiasakan makan ikan sejak dini dapat menjadi salah satu langkah untuk memperkuat pemenuhan gizi keluarga dan mendukung upaya pencegahan stunting.
“Gemarikan bukan sekadar kegiatan seremonial, tetapi gerakan nyata untuk membentuk keluarga yang sehat dan mendukung tumbuh kembang anak,” ujar Ida.
Bunda Forikan Jadi Penggerak di Desa
Ida menilai keberadaan Bunda Forikan memiliki posisi penting karena bersentuhan langsung dengan keluarga dan masyarakat di tingkat desa.
Peran tersebut dapat dimulai dari memberikan pemahaman sederhana kepada para ibu mengenai manfaat ikan, kemudian mendorong keluarga untuk menghadirkannya secara rutin dalam menu makanan.
Namun, membiasakan anak makan ikan juga membutuhkan kreativitas. Tidak semua anak langsung menyukai ikan ketika disajikan dalam bentuk yang sama.
Karena itu, para Bunda Forikan didorong mengembangkan berbagai olahan yang lebih menarik, lezat dan sesuai dengan selera anak.
“Olahan ikan perlu dibuat lebih kreatif agar anak-anak tidak bosan. Dari situ diharapkan konsumsi ikan di keluarga semakin meningkat,” katanya.
Menurut Ida, ikan tidak harus selalu diolah dengan cara digoreng atau dibakar. Bahan pangan tersebut dapat dikembangkan menjadi berbagai menu yang lebih variatif sehingga keluarga memiliki banyak pilihan.
Kreativitas itu sekaligus dapat memanfaatkan bahan pangan lokal yang tersedia di lingkungan masyarakat.
Dari Rumah, Bergerak ke Masyarakat
Ida berharap kebiasaan yang dibangun di dalam keluarga kemudian dapat menyebar ke lingkungan masyarakat.
Bunda Forikan Desa, kata dia, dapat menjadi jembatan untuk mengajak lebih banyak keluarga memahami pentingnya konsumsi ikan, terutama dalam memenuhi kebutuhan protein hewani.
Untuk menjaga keberlanjutan program, ia juga menekankan pentingnya kolaborasi antara Bunda Forikan, pemerintah desa, Pemerintah Kecamatan Baregbeg, Disnakkan Kabupaten Ciamis dan kader PKK.
“Sinergi dan kolaborasi harus terus diperkuat agar Gemarikan tidak berhenti pada satu kegiatan, tetapi bisa berjalan secara berkelanjutan,” ujarnya.
Dalam kegiatan tersebut, masyarakat juga mendapat pemberian paket olahan berbahan dasar ikan sebagai stimulan. Paket itu diharapkan dapat menjadi contoh sekaligus pemantik bagi keluarga untuk mencoba mengolah ikan dengan menu yang lebih beragam.
Baca Juga : Ang Icep Jenguk Ketua DPRD Ciamis di RSUD Ciamis
Bagi Ida, keberhasilan Gemarikan tidak hanya diukur dari berapa banyak ikan yang dikonsumsi pada saat kegiatan berlangsung. Yang lebih penting adalah munculnya kebiasaan baru di rumah.
Ketika anak mulai terbiasa makan ikan, orang tua semakin kreatif mengolahnya, dan masyarakat ikut menggerakkan kampanye tersebut di lingkungannya, Gemarikan diharapkan dapat menjadi bagian dari pola hidup keluarga Baregbeg.
“Semoga melalui Gemarikan lahir generasi Baregbeg yang sehat, cerdas dan tangguh,” kata Ida. (𝙀𝙎).
){kind=link}
[…] 𝘽𝙖𝙘𝙖 𝙅𝙪𝙜𝙖 : Bunda Forikan Baregbeg Ajak Keluarga Biasakan Makan Ikan Sejak Dini […]